Nopeammin...

Nopeammin, paremmin, korkeammalle, ylemmäs!

Adverbit
Johdanto
Teoria
Teoria 2

Small Talk? Sanastoa

Moi! Miten menee?

Milloin sun seuraavat kilpailut on?

Mitä haluat harjoitella?

Meidän täytyy harjoitella....nyt harjoitellaan...harjoittele / harjoitelkaa....korjataan....

- ohjelmia / ohjelmaa

- hyppyjä

- piruetteja

- askelia

- liukuja

- yhdistelmän / ohjelman / sarjan elementtejä

Tule tänne! Tulkaa tänne!

- Mene verkkaan!

- Tee oma verkka 6-10 minuuttia! Tee kisaverkka!

- Tee ohjelma ilman musiikkia

- Tee ohjelma musiikkiin!

- tee uudestaan

- tee monta kertaa

- Nyt on sun vuoro!

Metaforia

- kuin linnun siivet

- luistele / liu'u niin kuin piirtäisit

- kuin raketti

Ruumiinosat 

Tänne voisi tägätä paljon lisää ohjeita ja kommentteja: